滑雪必備小物品大盤點
雙擊自動滾屏 發布者:雪世界   發布時間:2008/11/17 閱讀:6694
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 防曬霜:不要以為防曬只是夏季的專利,在滑雪時,如雪表面反射的UVA、UVB紫外線具有很強的殺傷力。由于皮膚在寒冷干燥的冬季氣候條件下水分散失的很多,加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈紫外線對皮膚的灼傷,因此應該選用SPF(防曬系數)為25或更高的防曬霜。涂抹防曬霜是要面面俱到,尤其是下巴內側、鼻子、耳朵內側、這些容易被忽略的部位,因為太陽的反射光會照射到,而這些部位又都是最敏感和脆弱的部位。防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上涂一次,切不可因為陰天就不涂防曬霜,因為陰天紫外線依然很強烈。
  滑雪時若風太大,可以選用專用的滑雪面罩。除了臉部可避免直接受強風吹襲外,也可防止太陽光直曬皮膚。

 唇膏:嘴唇及其附近長期曝曬或風吹后容易長水泡,所以唇膏也是必備品之一。另外唇膏最好是防水的,并且要記得常常涂抹。

 潤膚乳(霜):滑雪是冬天特有的運動,在給人們帶來樂趣的同時,冷風也給皮膚帶來了嚴峻的考驗,它會使皮膚出現鱗狀裂紋,導致肌膚老化,所以在滑雪前應涂上冬季專用的潤膚品。

 墨鏡:在雪常,墨鏡既可以防止雪盲又可以抵擋紫外線的傷害因此鏡片必須為深色.

 襪子:滑雪時可穿著兩雙,以短而厚為宜。

 鞋墊:晚上睡覺可將濕鞋墊置入睡華袋或羽絨衣內烘干,以避免隔天早上穿上濕的鞋墊,凍傷腳趾。

 綁腿:先穿綁腿再穿上風雪外褲,不僅可提高約攝氏5度的保溫效果,在行動時也可避免鞋套被樹半身裙枝勾到,并防止雪掉進綁腿內。

 帽子:帽子穿著有三層,里層為頭罩,保護皮膚用,中間層為保暖,最外層為GORE-TEX材質,具防風雪功能。

 御寒手套:手套基本有兩種,一種為并指(兩指式)的羊毛手套,內層保溫,外層可抗風雪,較方便活動,另一種為P.P. 手套、輕薄方便并兼具保溫效果,此種手套屬消耗品,因此建議多帶幾雙備用,幾種同時穿著是最保暖的方法。

 
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